تعتبر رقيه الظهر باعتبارها طريقة عريقة تستخدم للتخفيف من الإحساس بالتوتر والضيق في جزء الكتف. غالبًا و تشتمل تطبيق https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0