Ada banyak faktor yang dapat mengakibatkan gangguan tidur. Stres terkait dengan pekerjaan atau masalah ekonomi adalah contoh yang paling dialami. Selain itu , rutinitas istirahat yang kurang baik, https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/