يُعد استخدام الاكتاف وسيلة شائعة لمعالجة من شظايا الكتف والرقبة، فهي تساعد على تحسين الدورة الدم وتخفيف التوتر من https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0